Отпустите любой стресс, любое сопротивление, любые воспоминания о старой боли. Сейчас на поверхность поднялось много древнего, отработанного материала, осознание старых ран.  Причина не в вас самих, это старые энергии покидают вас, так позвольте же им уйти...

Хотя практика принятия и позволения для других очень важна, вам необходимо распространить эти энергии и на самих себя тоже. Так вы перестанете ругать и корить себя, чем многие из вас злоупотребляют, а начнете поддерживать собственную истинность, признавая свои внутренние способности и доброту.