Холотропное дыхание

Что такое холотропное дыхание?

Холотропное дыхание было разработано в 70-е годы американским психологом, одним из основателей трансперсональной психологии Станиславом Грофом.

ЭтадыхательнаятехникабылаофициальноразрешенаизарегистрированаМинздравомРФв 1993 годувкачествеодногоиз 28 методовпсихотерапии.

Холотропное дыхание считается сегодня самой мощной и эффективной из применяющихся в современной психологии и психотерапии дыхательных техник. Такая эффективность достигается за счет ввода дышащего в глубокое, контролируемое им трансовое состояние.

Преимущество этой техники – в возможности решать проблемы клиента быстро.

Всего за 2 дня глубоко прорабатываются огромные пласты переживаний и травмирующих событий в сфере отношений не только в этой жизни, но и в матрицах рождения, а также в прошлых жизнях.

Всего за 2 дня вы освобождаетесь от того, что копили десятилетиями.

Техника холотропного дыхания отличается от других дыхательных практик несколькими важными особенностями.

1. Длительное, связанное, свободное дыхание в положении лежа – это помогает значительно снизить контроль разума над телом и происходящим и позволяет дышащему войти в очень глубокое трансовое состояние, осознавая при этом себя, свое тело и эмоции.

2. Специальная музыка – она имеет свои модули и подбирается по определенной схеме в зависимости от стадии трансового состояния дышащих в холотропной сессии.

3. Рисунок мандалы – после пережитого опыта «холонавт» и «ситтер» идут вместе рисовать мандалы.

Подробно *

А если Вы скажете, что идете от Академии Сакралис - то Вам 30% скидка.