Интернал или экстернал?

Кто Вы – хозяин собственной судьбы или заложник сложившихся жизненных обстоятельств? Происходящее с Вами – это результат Вашей собственной деятельности (или же бездеятельности) или действия сил извне? Каждый из нас по-разному отвечает на поставленный вопрос. В зависимости от того, какой вариант ответа мы даем на него, мы делимся на интерналов и экстерналов.

Экстернал: «Мы подвластны законам Судьбы»

Человек – Экстернал склонен где угодно искать причины происходящего с ним, но только не в самом себе. Он всегда жертва обстоятельств, которыми он не в силах управлять. Приведу пример типичного экстернала. Например, мой сосед Петр Георгиевич частенько выпивает. И вот недавно, я завела с ним разговор о его образе жизни (или правильнее было бы сказать образе существования). Человек, который пьет уже лет 40, одинокий мужчина, от которого отвернулась жена и дети и, который находит утешение в алкоголе, виноваты … коммунисты! С таким человеком невозможно говорить о том, что все происходящее в нашей жизни зависит только от нас самих, а не от посторонних людей или сложившихся обстоятельств. Он покрутит пальцем у виска и пошлет Вас идти дальше по своим делам, а сам останется при своем мнении.

Именно экстернал, каждый раз опаздывая куда-либо, искренне сокрушаются: «Будильник не прозвенел – подвел в самый неподходящий момент!»; «Зуб разболелся сил нет, пришлось срочно ехать к стоматологу, а там бескрайняя очередь!», «В пробку попала! Не в моих силах было что-то предпринять!»…

«Судьба играет человеком!» – мрачно вздыхает экстернал и полностью полагается на волю рока. 

Интернал: «Человек сам кует свое счастье»

Интерналы – абсолютная противоположность экстерналам. Они привыкли нести полную ответственность за все то, что творится в их жизни. То есть локус их контроля находится внутри них. Только от интернала можно услышать: «Будущее зависит лишь от меня!» и это высказывание является их рекламным слоганом. Это люди-лидеры с психологической установкой победителя. Именно такие люди ставят перед собой конкретные цели и уверенно идут к их достижению. Им, так же, как и экстерналам, свойственно претерпевать неудачи и совершать ошибки, но это абсолютно не выбивает их из жизненной колеи. Но в отличие от экстерналов, они не способны на нытье, а лишь извлекают уроки, анализируют просчеты и ошибки, делают выводы, а затем с учетом промахов предпринимают новые попытки делать шаги к достижению целей.

Интерналы не ждут, пока удача сама решит свалиться им на голову: не ожидают, что однажды в их дверь позвонит прекрасная принцесса или принц, не надеются на крупный выигрыш в лотерею, не верят в то, что счастье придет и само найдет.

Интерналы сами творцы и авторы своей собственной судьбы, убежденные, что только сам человек является кузнецом своего собственного счастья.

Интерналы более дружелюбны и позитивны по отношению к людям, окружающим их и, что самое главное, меньше болеют благодаря позитивному мышлению и отношению к жизни. Помимо этого, это объясняется еще и тем, что интерналы больше интересуются собственным здоровьем, ведут активный образ жизни. В то время как экстерналы зачастую и в этой области полагаются на авось, надеясь, что все как-нибудь само пройдет, «само рассосется».

Чистокровные интерналы или экстерналы, безусловно, встречаются очень редко (так же как и холерики, сангвиники, меланхолики, флегматики). Все мы, в той или иной степени наделены характеристиками и одного и другого типа.