Голубая спираль. Медитация. Книга быстрых решений.

Цель:

Восстановить спокойствие в вашем внутреннем и внешнем пространстве.

Пояснение:

Иногда вы чувствуете себя нервным и легко уязвимым. Это ощущение может мешать вашему искреннему самовыражению. Спокойствие и безопасность становится для вас первостепенной необходимостью. Зная, что о вас с любовью заботится Бог-Богиня, вы вправе просить себе покоя и безопасности. Используйте эту медитацию, чтобы пробудить в себе чувство безопасности, надежности, умиротворения и тепла.

Решаемые проблемы:

• ощущение уязвимости и эмоциональный дискомфорт;
• жестокое обращение с вами на физическом, эмоциональном или ментальном уровне; ощущение опасности и дисгармонии.

Сценарий кодирования:

Общая

• Чтобы почувствовать спокойствие в своем внутреннем и внешнем пространстве, используйте медитацию «Голубая спираль».
• Голубая спираль защищает от внешних воздей-ствий, нарушающих ваше спокойствие.
• Эта медитация помогает надежно восстановить и укрепить вашу силу и любовь к себе.
• Использование этой медитации рекомендуется детям.

Инструменты

• Лучше всего для начала определить конкретную ситуацию, в которой вам требуется больше спокойствия и безмятежности.
• Установите, что заставляет вас нервничать, терять эмоциональный или ментальный самоконтроль.
• Ощутите Голубую спираль, окружающую вас.
• Почувствуйте, как цветные вибрации, исходящие от Голубой спирали, проходят через каждую клетку вашего тела.

Сценарий кодирования:

• Решите, что вам необходимо успокоиться.
• Визуализируйте Голубую спираль, опускающую-ся на вас сверху.
• Она излучает голубой свет.
• Визуализируйте себя внутри Голубой Спирали.
• Ее защитные вибрации несут вам безопасность и спокойствие.
• Внутри Голубой спирали почувствуйте себя полностью окруженным безмятежностью.

Источник "Книга быстрых решений" Джерард Роберт, Роксандич Желька