Авторская Программа
Авторская Программа
Авторская Программа
КИНО
МУЗЫКА
Метки и теги
Авторизация
Гадания онлайн
Гадания онлайн
Главные новости
Вопрос - Ответ
Наш опрос
Рассылка новостей
Партнёры:
Медитация для овладения искусством перемен, снижения стресса и обретения покоя
Как человеку поколения Быстрых Решений нужно встречать физические и эмоциональные вызовы, которые ему ежедневно бросает жизнь? Почаще останавливаться, делать перерыв в своих занятиях и внимательно прислушиваться к своему телу. Не откладывать на потом свои каждодневные эмоциональные проблемы и физические болячки, а разбираться с ними в момент возникновения. Воспитывать в себе способности к самоисцелению. Всегда помнить о том, что каждое происходящее с нами событие несет в себе информацию, направленную на улучшение нашей жизни. Каждое событие есть послание от внешнего мира, цель которого — привлечь наше внимание, заставить понять и обдумать текущую проблему, принять по ней решение и сделать выводы.
Мы советуем вам принять на себя всю полноту ответственности как за вашу внешнюю реальность, так и за внутренюю. Осознавайте тот факт, что ваши внешние проблемы суть отражения ваших же внутренних проблем. Вселенная всегда служит зеркалом вашего внутреннего мира, и наоборот — ваш внутренний мир отражает Вселенную.
Помните классический афоризм: «Как наверху, так и внизу»? Мы бы добавили: «Что есть внутри, то отражается снаружи».
Останавливайтесь почаще! Чувствуйте момент. Мгновенно получайте ответы. Любуйтесь цветами и нюхайте их. Слушайте, что у вас внутри. Быстро справляйтесь со своими жизненными испытаниями. Наслаждайтесь жизнью. И скоро вы поймете, что у жизни, как и у света, есть лишь одна скорость.
«Книга Быстрых Решений» предлагает вам медитации для быстрого принятия решений. Каждый символический образ, используемый в данной книге, очень тщательно создавался для того, чтобы поднять уровень сознания и добиться быстрого самоисцеления. Эти образы и связанные с ними сценарии кодирования можно использовать где угодно, в любое время, без какого-либо оборудования и специальных поз.
В каждом символе находится потенциальное исцеляющее решение для работы с определенными страхами, эмоциями, клеточной памятью, для решения давящих проблем. Вы работаете на невидимых, квантовых, уровнях сознания, используя намерение, воображение и страсть.
Множество проблем на физическом, эмоциональном, ментальном, социальном или духовном уровне можно решить при помощи техник Терапии Образного Кодирования.
Медитация БЕЛАЯ ПТИЦА
БЕЛАЯ ПТИЦА
Цель:
Справляться с каждодневным эмоциональным стрессом.
Пояснение:
Главное свойство жизни — постоянное изменение. Вы получаете новую информацию и новые стрессы каждый день. Искусство перемен связано с вашей способностью уравновешивать стресс и покой. Чтобы обеспечить покой, лучше всего разбираться со стрессом ежедневно, старательно сводя его к минимуму. Эта медитация дает вам силу для овладения искусством перемен, снижения стресса и обретения покоя.
Решаемые проблемы:
• каждодневный эмоциональный стресс;
• переутомление;
• нежелание меняться, сопротивление переменам.
Вводная информация:
Общая
•Стресс в данной медитации символически изображается черной птицей.
• Ярко светящийся белым светом шар — это Вселенская Сила Преобразования.
• Белая птица несет преобразованные энергии.
• Потирание рук преобразовывает негативную энергию в позитивную.
Инструменты
• Определите для себя, от какого стресса, давления или беспокойства вы хотели бы избавиться.
• Сделайте на протяжении данной медитации несколько глубоких очищающих дыханий.
• Правая рука — освобождающая.
• Левая рука — принимающая.
• Когда птица улетает, она забирает с собой весь преобразованный стресс.
Сценарий кодирования:
• Поместите свой стресс в символ черной птицы.
• Позвольте черной птице присесть на вашу правую руку.
• В левой руке представьте шар, ярко светящийся белым светом.
• Потрите руки: происходит захватывающее превращение.
• Когда вы вновь разводите ладони, из них появляется прекрасная белая птица.
• Поднимите руки вверх.
• Выпустите птицу в мир.
• Радуйтесь своей способности совершать перемены.
• Ощутите покой и счастье.
• Летите!
"Книга быстрах решений" Роберт Джерард и Желька Роксандич
- Комментарии [1]
- Просмотров: 4312
|